- 2022年5月28日
- 2022年9月21日
“nosh”と”GOFOOD”を徹底比較 筋トレに向いている宅食冷凍弁当はどっち？
効率よくタンパク質を摂れる宅食を知りたい noshが人気だけどGOFOODはどうなの？ 2つの違いは 宅食サービスがたくさんある中で、noshが人気ですが、他の宅食サービスはどうなのか、迷ってしまいます。 その中でも今回は筋トレとの相性が良さそうなnoshとGOFOODを比べてみました。 私は2年以 […]
MONTH
2022年5月
- 2022年5月17日
- 2022年9月21日
筋トレにおすすめの『GO FOOD』タンパク豊富で低カロリー冷凍宅配弁当徹底レビュー
「筋トレに向く宅配サービスは？」「GOFOODはタンパク質多めと聞くが味や種類はどうなんだろう」 そんな悩みを解決したいと思い書いています。 コテペン 生活の半分を宅配食の冷凍弁当にしていて、150食以上食べ続けています。 この記事は筋トレに向く宅配食サービスの実際に利用してみた感想レビ […]
- 2022年5月9日
- 2022年5月9日
筋肉飯レシピ 鶏むね肉のミルクスープ風煮込み 低脂質高タンパク
こんにちは、コテペンです。 本日も鶏むね肉の料理を紹介していきます。 低脂質、高タンパクでおなじみの食材、鶏むね肉です。 「鶏むね肉はパサパサする」「鶏むね肉の料理は飽きた」 そんな方におすすめの料理です。 少しでも筋トレやダイエットに参考になれば嬉しいです。 材料とカロリー […]